Соль оказалась в центре научного спора

Каждый органический и неорганический элемент в организме должен быт в норме, повышенное количество также вредно как пониженное. Например: Сахар в норме 5,5, ниже гипогликемия, а выше гипергликемия. Тоже мне открытие сделали

Здесь надо ответить вот на что. Сколько миллионов лет формировалась физиология человека? И сколько тысяч лет человечество потребляет соль?

Всё хорошо в меру - и сладкое и солёное

соль употреблять надо. солить все по вкусу. от соли вырабатываеться желудочный сок и чем его больше тем лучше для переваривания пищи. а примерно надо 8г в день

Соль содержится во многих продуктах. Мы отказались от соли в 2006 году. Дома готовим без соли. Оказывается, что помидор сам по себе осень солёный, - когда его ешь, то ощущаешь это. Но посещая кафе, рестораны, всё равно сталкиваешься с солеными продуктами. Иногда блюдо в ресторане есть невозможно - когда сильно посолено - тогда не едим. Чувствовать себя стали лучше! И вес вошел в норму.

Ем таранку и пью пиво лет 10 наверно и ни пуза ни давления

Что верно, то верно.

ЛЮДИ МНОГИЕ ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАЛИ НА СЕБЕ НЕ ЕЛИ СОЛЬ ВООБЩЕ И ВСЕ ПОМЕРЛИ КТО В 50 КТО НЕ ДОТЯГИВАЛ И ДО 60 соли калия нужны для поддержания сердечной мышцы