Питание, , Радио «Маяк»

Врачи советуют пожилым пить кофе

Умеренное ежедневное потребление кофе помогает сохранить эластичность кровеносных сосудов в пожилом возрасте.

К такому выводу пришли греческие ученые после эксперимента, проведённого среди жителей небольшого острова Икария в Эгейском море. Участники эксперимента были старше 65-ти, а в целом возраст трети населения острова превышает 90 лет.

Судя по результатам опытов, одна-две чашки кофе в день сохраняют эластичность кровеносных сосудов даже у людей с высоким давлением. Вместе с тем, повышенное потребление кофеина — до трёх-пяти чашек — этот эффект не улучшает.

С греческими учёными солидарны их коллеги из некоторых других стран: они сходятся в том, что умеренное потребление тонизирующего напитка — безопасно и может принести определённую пользу для здоровья.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.