Если слабый желудок, то сначало можно блендером молоть. А так проверено на своем(и не только) опыте, как перехожу на сыроедение давление 110-120/ 70-80, а как ем все 140-160/90-100
В ответ накомментарийот Не важно Не важноИстория переписки3
Не важно Не важно
Если слабый желудок, то сначало можно блендером молоть. А так проверено на своем(и не только) опыте, как перехожу на сыроедение давление 110-120/ 70-80, а как ем все 140-160/90-100
Мне врачи многое запретили.. К счастью я на них вовремя "забилс, но всего по немного и следовать курсу который подсказывает природа, а не медицина (для медицины Вы здоровые не нужны, Вы нужны больные, чтобы Вас лечить- колесить, садить на лекарство). Здоровья Вам!
В ответ накомментарийот Не важно Не важноИстория переписки5
Не важно Не важно
Мне врачи многое запретили.. К счастью я на них вовремя "забилс, но всего по немного и следовать курсу который подсказывает природа, а не медицина (для медицины Вы здоровые не нужны, Вы нужны больные, чтобы Вас лечить- колесить, садить на лекарство). Здоровья Вам!
Для каждого человека всё очень индивидуально......нет единого рецепта ни по питанию, ни по приёму препаратов.....А физическая нагрузка никому не повредит.....
Нихрена похудение и физическая активность не снижает давление. Я похудел со 105 до 78 кг., много ходил, занимался физкультурой. Как было давление 150 - 160 на 100 - 110, при приёме двух видов лекарств, так и осталось.
Нихрена похудение и физическая активность не снижает давление. Я похудел со 105 до 78 кг., много ходил, занимался физкультурой. Как было давление 150 - 160 на 100 - 110, при приёме двух видов лекарств, так и осталось.
Извините, я за полгода похудела с 84 на 68 и давление у меня на сегодня в пределах 115-120 на 70-75 и пульс 65-70.Диета, ограничена была мною соль, жареное,соленья,выпечка,сало - всё исключено мною на сегодня.Готовлю на один раз,всё свежее и плюс фрукты и овощи....я летаю - прогулки и утром и перед сном....похудев так хорошо , я и выглядеть стала намного моложе своих лет.
Все строго индивидуально, движение оказывает положительное влияние на здоровье и самочувствие + правильное питание(без чрезмерно калорийного). А тем, кто уже закупорил свои сосуды максимально, конечно, ничего не поможет.
В ответ накомментарийот Галина ЮщенкоИстория переписки2
Галина Ющенко
Извините, я за полгода похудела с 84 на 68 и давление у меня на сегодня в пределах 115-120 на 70-75 и пульс 65-70.Диета, ограничена была мною соль, жареное,соленья,выпечка,сало - всё исключено мною на сегодня.Готовлю на один раз,всё свежее и плюс фрукты и овощи....я летаю - прогулки и утром и перед сном....похудев так хорошо , я и выглядеть стала намного моложе своих лет.
