Врач рассказал, как избавиться от мешков под глазами

В некоторых случаях такие отеки могут быть признаком серьезной болезни.

unsplash.com/CC 0

Не стоит бояться отеков вокруг глаз по утрам, часто убрать их помогает обычное умывание холодной водой. А если после такой процедуры мешки не ушли, то избавиться от них можно благодаря правильному питанию и соблюдению питьевого режима. Об этом рассказала врач-диетолог из Индии Пуджа Махиджа.

Так, эксперт советует включить в рацион овощи и фрукты, а также пить не менее двух литров воды в день, чтобы организм перестал накапливать жидкость. При этом стоит ограничить количество кофе, алкоголя и энергетиков, так как они, наоборот, выводят жидкость из организма.

<div class="mediaPollEmbed" data-id="e6fec5d1-1bea-5ddd-9b7f-15c7e1557215"></div><script type="text/javascript">(function(){window.mediaPoll=window.mediaPoll||{};function renderEmbeds(){var embeds=document.querySelectorAll(".mediaPollEmbed");if(embeds&&!window.mediaPoll.renderedAll){for(var i=0;i<embeds.length;i++){var embed=embeds[i];var uuid=embed.dataset.id;window.mediaPoll.render(uuid,embed)}window.mediaPoll.renderedAll=!0}};function loadEmbed(){var head=document.getElementsByTagName("head")[0];var script=document.createElement("script");script.type="text/javascript";script.defer=!0;script.async=!0;script.src="https://media-poll.mail.ru/-/17029717591551376/embed/main.js";script.charset="UTF-8";script.onload=renderEmbeds;if(!window.mediaPoll.appended){head.appendChild(script);window.mediaPoll.appended=!0}};if(window.mediaPoll.appended){renderEmbeds()}else{if (window.opera=="[object Opera]"&&!document.addEventListener){window.attachEvent('onload', loadEmbed)}else{document.addEventListener("DOMContentLoaded",loadEmbed,!1)}if (document.readyState!=='loading') {loadEmbed()}}})();</script>

Во время загрузки произошла ошибка.

«Добавьте петрушку в рацион, потому что она помогает выводить токсины из организма. Ее можно класть в супы и салаты», — цитирует врача издание The Indian Express.

Диетолог добавила, что мешки под глазами могут быть признаком серьезной болезни, и если они долго время не проходят или начинают болеть, то необходимо обратиться к врачу.

Читайте также:

Укроп и петрушка лечат рак

О чем расскажут мешки под глазами

Мочегонные продукты при отеках: что включить в рацион

Смотрите наши видео:

Контент недоступен

Почему Татулова поспешно продала сеть кафе "Андерсон" и подалась на Запад

5 простых способов, как оживить потухшие с годами отношения

6 имён, чьи обладатели проживут дольше сверстников

Учёные рассмотрели "китайский" лунный грунт и нашли нечто неизвестное наук

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.