Наука, , ПульсПлюс

Вегетаринство спасает от сердечных болезней

Вегетарианская диета с небольшим количеством углеводов является эффективным способом снижения веса. 

Новое исследование показывает, что это способ питания без каких-либо продуктов животного происхождения, включая сыр и яйца, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

По словам доктора Дэвида Дженкинса из больницы «Святого Михаила» в канадском городе Торонто, многие диеты основаны на снижении потребления углеводов и жиров, так как это снижает уровень холестерина в крови. С другой стороны, диеты, богатые растительным белком и жиром, связаны со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, так как они снижают уровень так называемого плохого холестерина.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.