Питание, , Журнал «Здоровье»

Употребление молока способствует уменьшению веса

Регулярное употребление молока способствует уменьшению веса, выяснили израильские ученые из Центра «Weber Shandwick Worldwide».

Оказалось, что, принимая 2 стакана молока в день, человек в среднем за 2 года терял около 5,5 кг.

Результаты двухлетних исследований израильских ученых были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition. Участие в эксперименте приняли около 300 человек, которые имели критический вес или близкий к нему.

По этому эксперименту тучные и полные люди сидели на различных диетах, но стабильные результаты по снижению веса показали только те, кто выпивал 2 стакана или больше молока в день.

Independent News

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Анастасия
В ответ на комментарий от altvtina surkova История переписки6
altvtina surkova
Считайте по весу, например 8 на десять в минус шестой процента содержится в траве, в килограмме травы это будет 0,0008 г
СсылкаПожаловаться
ахаха))))))))) а если курить, то куда ходит? в тебя или когда приход заканчивается - эти штуки тоже отпускают?)
СсылкаПожаловаться
altvtina surkova
В ответ на комментарий от Анастасия История переписки7
Анастасия
ахаха))))))))) а если курить, то куда ходит? в тебя или когда приход заканчивается - эти штуки тоже отпускают?)
СсылкаПожаловаться
Если курить, то часть оседает в легких, а часть вы выдыхаете. То, что осело в легких, уходит в кровь, а часть превращается в корку смолы и блокирует участки легких. Не зря печатают фото легких людей умерших от курения и рака легких, чтобы отучить людей курить.
СсылкаПожаловаться
Мила
Это точно потому что одним стаканом молока можно забыть что голоден.я сама так попробовала.Выпить молоко и сыт.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария