Наука, , РИА Новости

Ученые: удовлетворенные жизнью люди сохраняют здоровье в старости

Счастливые и просто удовлетворенные жизнью люди обладают большими шансами на сохранение здоровья и долгую жизнь во время старости по сравнению с несчастными людьми с аналогичным социальным и экономическим положением.

Об этом заявляют британские ученые в статье, опубликованной в журнале Canadian Medical Association Journal.

«Пожилые люди, которые были счастливее в среднем и больше наслаждались жизнью, чем их сверстники, медленнее дряхлели и реже испытывали проблемы с работой тела. Они реже становятся жертвами таких ситуаций, в которых они не могут справиться с повседневными задачами, например, как смена одежды или купание», — заявил Эндрю Стэпто из университетского колледжа Лондона (Великобритания).

Стэпто и его коллеги пришли к такому выводу, изучив результаты опроса, проводившегося среди трех тысяч пожилых британцев. Ученые разделили пенсионеров на три возрастных группы — от 60 до 69 лет, от 70 до 79 лет и 80 лет и старше, после чего сравнили результаты анкетирования, которое проводилось среди них на протяжении восьми лет.

Это анкетирование было частью программы ELSA, которая была нацелена на изучение процессов старения и факторов, влияющих на него. В частности, в этих опросах ученые оценивали степень счастья пенсионеров по 12-балльной шкале, используя 19 различных критериев удовлетворенности жизнью.

Когда авторы статьи сравнили результаты опросов с тем, как менялось состояние здоровья их подопечных, они обнаружили одну любопытную вещь. Оказалось, что пожилые люди, вне зависимости от степени их достатка, заметно реже страдали от проблем с ухудшающимся здоровьем и одряхлением в тех случаях, когда их «индекс счастья» был высоким.

«Это происходит не потому, что счастливые люди обладают лучшим здоровьем, моложе, богаче или ведут менее вредный образ жизни. В предыдущей работе мы показали, что счастливые пожилые люди имеют больше шансов прожить еще 8 лет. Эта работа показала, что нечто похоже происходит и с их физическим состоянием», — заключает Степто.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.