Стресс: спланировать и нейтрализовать

общеизвестные фразы нет конкретики

Смешно:успокойтесь,а потом контролируйте стресс.А как реально снять стресс полезными способами не сказали.Бесполезная статья!

Больному не поможет, здоровому не повредит!!! Это про статью.

Статья полезная.

Просто еще раз сверила, как я поступаю в тех или иных случаях, что можно взять себе на заметку. Нормально. Все в голове не держаться, а так обновились файлы и вперед.