Забавно. В детстве был подъём в 7, ложились в 21. В школе - подъем в 7.30, ложились в 22. В старших классах - ложился в час, вставал в 8. Сейчас - ложусь в 3, встаю в 9... Или в 8, если до будильника). Впрочем, если лягу в 12 - встану в 5-6. Или раньше. Что-то тут не так)
а как быть командировочным? вот я сейчас в командировке, и для меня тут время на 7 часов впереди. а хочешь не хочешь - работать надо. и неважно, что для меня это ночь, пора на завтрак! )) и почему у всех рабочий день с 9 до 17, а у нас до 18? мы что, самые работящие?
Ежели работать с 10 утра- все начнут работать отдохнувшими и в прекрасном настроении, а то нынче кто к 7 утра на работу, а кто и посменно ночью работает, а кто-то и в выходные пашет на благо общества...
Не знаю......Мы всю жизнь ложились не позднее 22-22.30 (бабушки,родители,муж,дети...).Утром в 6-7 часов вставать было легко,т.к.времени для сна было достаточно.Вели дневной образ жизни.Конечно,ходили и на праздники и дискотеки,но не каждый день.Вечером дома тоже есть,что поделать вместе или побыть в одиночестве,отдохнуть.
хороший совет))) а как ложиться раньше, если домой приходишь только в десятом часу. а надо хоть что-то элементарное сделать и хоть немного пообщаться с домашними?
Вставать каждый день в 6 утра - это жесть, при том, что ложусь в 10.00 -11.00 вечера. Встаешь и чувствуешь, что ты - разбитое корыто. Сколько бы мне ни было лет, всегда чувствую себя ужасно, если встаю в 6 утра. Вставать в 8.00 утра - совсем другое дело. Организм просыпается сам, без насилия над ним. При том, что я - не сова. Ночью я предпочитаю спать.
Это все хорошо,но кто ж сделает то так? И да,теперь рабочий день у большинства длится по 10-12-14 часов в день....канули те времена,когда был повсеместно 8 часовой рабочий день,вместе с государственными предприятиями..теперь выжимают хозяева максимум,а платят минимум..
Хоть один человек правильно упомянул про сов и жаворонков. Надо подходить дифференцированно к проблеме. И рабочий день (по возможности) можно в разное время начинать - конечно я имею в виду не производство, которое с 7 утра, а офисы, где наоборот одни будут рано приходить, а другие поздно уходить - для клиентов только польза будет.
Очень верно! У меня сын, когда ходил в школу, мог до нее утром не дойти. Болел живот, тошнило...Жуть. Иногда домой еле доползал обратно. Вот что значит недосып. При этом ложился вечером он рано. И все равно утро каждого дня было для нас кошмаром! В выходные он вставал часов в 11 утра. Господи, здоровый, веселый, даже завтракал! Вот так 11 лет мы мучились. Так что статье очень верю. Хотя, может мы - просто исключение?
а как быть командировочным? вот я сейчас в командировке, и для меня тут время на 7 часов впереди. а хочешь не хочешь - работать надо. и неважно, что для меня это ночь, пора на завтрак! )) и почему у всех рабочий день с 9 до 17, а у нас до 18? мы что, самые работящие?
"и почему у всех рабочий день с 9 до 17, а у нас до 18? мы что, самые работящие?" Есть закон. ТК РФ. 8 часов работы и час обеда, который не оплачивается. Читайте законы и будете знать свои права.
а с 9.00 до 18.00 - на мой взгляд нарушение. никто 1 час не обедает.