Образ жизни, , «Вести.Ru»

Смог: чем опасен, и как с ним бороться

В Москве установлен первый температурный рекорд августа. Сегодня было 36,8 градуса. И хотя в области этим вечером обещают ливни и грозы с градом, долгожданной прохлады осадки не принесут. Судя по прогнозам, последний месяц лета преподнесёт жителям региона еще немало неприятных сюрпризов. Пик жары придётся на ближайшую пятницу: если верить синоптикам, температура может превысить 40-градусную отметку.

Зной атакует москвичей уже седьмую неделю подряд. Экстремально жаркий и сухой июль запомнится столичным жителям сразу десятью температурными рекордами. Такая на редкость неизменчивая погода поразила даже самих метеорологов: среднемесячная температура оказалась почти на 8 градусов выше нормы. Впервые за 130 лет метеонаблюдений.

Сейчас ситуацию в и без того раскалённом городе осложняет смог от подмосковных лесных пожаров: на несколько дней он рассеялся, а сегодня вновь заволок столичные улицы.

Посмотрев новости по телевизору, жители мегаполиса лишь подтверждают свои догадки. Ведь о пожарах, бушующих за городом, они узнают сразу как проснулись: достаточно выглянуть в окно или выйти на балкон. И в городском пейзаже уже нет дымки с запада или с востока. Дымка повсюду. Соседний микрорайон уже не проглядывается. Вот ближайшая улица, а дальше — пелена. Что же это за дым, который не рассеивается за сотни километров от очагов? На самом деле — это уже дым, смешанный с городским смогом.

«Частицы в воздухе размером до 10 микрон — это маленькие частицы, и их опасность заключается в том, что они проникают свободно в легкие и образуют эффект накопления, когда обратно они не выходят, — объясняет Евгений Никитич заместитель директора ГПУ ''Мосэкомониторинг''. — Кроме того, это оксиды азота, оксиды углерода. Органические вещества в воздухе в настоящий момент выше своих обычных значений в несколько раз».

Как правило, москвичи, уходя на работу, закрывают все окна, чтобы вечером дома гарью не пахло. На улице дышать невозможно. При шаге – дыхание, как при беге. А бегать в эти дни даже врачи запрещают. И если есть возможность сидеть дома, то лучше на улицу не выходить: все-таки в помещении легче перенести не только жару, но и смог, повисший над городом.

«Тяжелее всего маленьким детям, у кого еще не сформировалась защитная система. Пожилым людям — у них обычно много хронических заболеваний. Людям любого возраста, у которых есть хронические проблемы со здоровьем», — рассказывает Евгений Аветисов, заведующий отделением неотложной помощи Европейского медицинского центра.

Дым от пожаров — пусть даже и сильно разбавленный — в первую очередь раздражает слизистые носа и глаз. На этой стадии первые, кто чувствует дискомфорт, — это аллергики. Вдыхая дым, сильнее других страдают астматики. Они сегодня стараются не забывать дома таблетки или ингаляторы.

Дальнейшее действие вредных веществ ощущает самая большая группа риска — люди, с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Изменение давления, одышка, сильная головная боль, онемение конечностей, покалывания в сердце или печени — многим известны эти ощущения. А ослабленные жарой и дымом организмы очень «любит» различная респираторная инфекция. К примеру, та, что скапливается в кондиционерах. Поэтому доктора и говорят, дескать, не стесняйтесь одевать на лицо повязки.

«Надо носить маски, посещать поликлиники, врача», — советует врач-пульмонолог Лидия Сергеева.

Чтобы хоть немного получше себя чувствовать дома, не обязательно закрывать наглухо окна: ведь так тоже нечем дышать. Многие используют мокрую марлю или другую легкую материю. Влажная ткань удерживает частички гари. Похожий метод — опрыскивать из бутылки москитную сетку на окнах: в Москве сейчас очень сухой воздух, и влажность ему не помешает.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.