девочки, спорт и массаж, обязательно ручной, лично я уверена, что он эффективнее процедур. еще я покупаю турбослимовский чай/кофе раз в год, потому что он чистит потрясающе, выводит все из организма. Только если будете тоже покупать их, советую витаминчики параллельно пить
