Я всю жизнь был худощавым и мечтал набрать хоть килограмм 10, а потом резко как что то переключили и меньше чем за год потяжелел на 20 килограмм, а сейчас ещё 4 добавилось спустя пару лет уже не знаю как худеть, а мечтал поправиться.
я в свои 62 сбросила 18 кг последовательно-за 1,5-2 года...Вес практически не набирается-не считая 1,5 кг.кот. набрались из-за погрешности в питании.))
я в свои 62 сбросила 18 кг последовательно-за 1,5-2 года...Вес практически не набирается-не считая 1,5 кг.кот. набрались из-за погрешности в питании.))
я в свои 62 сбросила 18 кг последовательно-за 1,5-2 года...Вес практически не набирается-не считая 1,5 кг.кот. набрались из-за погрешности в питании.))
я в свои 62 сбросила 18 кг последовательно-за 1,5-2 года...Вес практически не набирается-не считая 1,5 кг.кот. набрались из-за погрешности в питании.))
Кто-то набирает,а кто-то с возрастом теряет. Я бы поправиться хотела хоть на пару кило. Ем как слон,ни в чем себе не отказываю, занимаюсь силовой гимнастикой дома, стройная, высокая, худенькая, даже слишком. Сладкоежка.
Кто-то набирает,а кто-то с возрастом теряет. Я бы поправиться хотела хоть на пару кило. Ем как слон,ни в чем себе не отказываю, занимаюсь силовой гимнастикой дома, стройная, высокая, худенькая, даже слишком. Сладкоежка.
Кто-то набирает,а кто-то с возрастом теряет. Я бы поправиться хотела хоть на пару кило. Ем как слон,ни в чем себе не отказываю, занимаюсь силовой гимнастикой дома, стройная, высокая, худенькая, даже слишком. Сладкоежка.
всё дело в физиологии, в нашем организме один и тот же датчик отвечает за жажду и за голод . хотите есть пейте пейте и пейте и будете худеть на глазах ( А ДИЕТЫ ЧИСТАЯ КОММЕРЦИЯ)
Кто-то набирает,а кто-то с возрастом теряет. Я бы поправиться хотела хоть на пару кило. Ем как слон,ни в чем себе не отказываю, занимаюсь силовой гимнастикой дома, стройная, высокая, худенькая, даже слишком. Сладкоежка.
Мне 62, мужчина, после 60 резко повысился аппетит, с пенсией не связано, продолжаю работать. Жрать стал в полтора раза больше, вес при расте 175см наглухо стоит на 74кг. Так что приходится согласиться , что дело в основном в скорости метаболизма, хотя ранее я над этим смеялся...
Иначе страшно на весы встать!