Наука, , МЕД-инфо

Работать ночью постоянно лучше, чем чередовать смены

Врачи категорически запрещают людям с больным сердцем, повышенным артериальным давлением и диабетикам, выходить на работу в ночные смены.

По мнению чешских врачей, еще больший удар по здоровью наносит чередование ночных и дневных смен, когда организм не может определиться, в каком же режиме ему необходимо постоянно функционировать: в ночном или в дневном.

Но если противопоказаний против работы ночью нет, то постоянные ночные смены могут стать для человека нормальным явлением, не наносящим вреда здоровью. В качестве примеров врачи приводят ночного обходчика метротоннелей пражанина Яна Янюка, работающего только ночью уже в течение 29 лет и Франтишека Матоушека, ночного рубщика мяса на мясокомбинате в городе Тишнов, который уже 14 лет каждую ночь выдает в торговую сеть по 700 кг свиных и говяжьих антрекотов. Находясь под контролем медиков в течение ряда лет, эти и другие ночные работники демонстрируют завидное здоровье и полностью адаптировались к условиям ночной жизни. Однако Ян Янюк все же пострадал от ночной работы — не выдержав такого графика, несколько лет назад от него ушла жена.

В Европейском союзе Чехия занимает одно из ведущих мест по количеству людей, работающих в ночные смены.Если в среднем по ЕС «ночные» работники составляют 14,6 % от общего числа трудящихся, то в Чехии этот показатель выше и равняется 16,2 %. Если же подсчитывать количество трудящихся по ночам женщин, то здесь Чехия с показателем в 13,3 % уступает лишь Ирландии и Словакии.

Многие люди сознательно выбирают работу ночью, поскольку законодательство предусматривает повышенную оплату за ночную работу в сравнении с дневными сменами. Те, кто выходят в ночь, получают примерно на 20% больше.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.