Психологи советуют супругам орать друг на друга одинаково громко
Результаты исследования, проведенного психологами из Университета штата Аризона, опубликованы в журнале Psychosomatic Medicine.
Ученые в течение 32 лет наблюдали за 192 семейными парами. Мужей и жен регулярно опрашивали по поводу стиля их взаимоотношений — как часто между ними случаются конфликты, кто как себя ведет в этой ситуации, кто обычно дает выход своему гневу, а кто предпочитает копить негативные эмоции в себе, и так далее. Затем исследователи сопоставили эти данные с информацией о здоровье и продолжительности жизни супругов.
Оказалось, что больше всего шансов прожить долго и не болеть у тех мужей и жен, чьи стили поведения во время ссор совпадают — либо они оба открыто и бурно выражают свои негативные эмоции, либо оба стараются скрывать свои истинные чувства. Чем сильнее расхождение между супругами в том, как они предпочитают вести себя в этой ситуации, тем выше у них риск болезней и ранней смерти.
Как пояснил ведущий автор исследования Кайл Бурасса (Kyle Bourassa), комментарий которого приводит The Daily Mail, различающаяся реакция супругов на конфликт приводит к тому, что их отношения становятся все более напряженными: «Один из супругов хочет дать волю своим чувствам, напрямую сказать, все, что он думает, чтобы в итоге разрешить конфликт, а другой все время отмалчивается и уходит от обострения ситуации. Это приводит к тому, что оба партнера постоянно остаются недовольными тем, как происходят их ссоры. В результате стресс накапливается, что приводит к негативным последствиям для здоровья. В парах, где стили поведения партнеров в семейных скандалах совпадают, такого межличностного напряжения не возникает, что позитивно отражается на здоровье супругов».
