Вот я нахожусь в такой же ситуации. Были вместе 6,5 лет, из них 4,5 жили вместе, а потом просто она ушла. Уже почти два года прошло, но из состояния страдания я просто перешел в состояние отречения от эмоций. Лишь потребность физиологическая.
А девушкам лучше еще приседать)) и конечно, нужно постараться стать счастливым, независимо от того, есть рядом партнер, или нет. Не ждать, что придет кто-то и избавит от страданий и одиночества.