Еще забыли так называемые фитнес-хлопья и мюсли, где сахар в составе стоит чуть ли не на первом-втором месте) Это точно выкачка денег. Я мюсли выбираю всегда без сахара и каких-либо добавок. Вообще давно же известно, что самые полезные продукты стоят на нижних полках в неказистых упаковках) Я всегда в таких упаковках беру геркулес, мюсли, льняную кашу. Про чай улыбнуло) Неужели кто-то считает, что "чай" из бутылочки полезен? Я лично пью зеленый чай в больших количествах всегда свежезаваренный.
Хотелось бы пояснений, что такое "скрытые жиры", если речь идет о жирности йогурта? О каком вреде может быть речь??? Сначала пишут бред, а потом люди думают, что это правда. Жирность в молоке не влияет на лишний вес, если молоко не закусывать батоном хлеба! Такой жир ПОЛЕЗЕН!
Смысл хлебцев в том, что захотев съесть, например, немного сливочного сыра, например, его можно было намазать не на обычный кусок хлеба в 100ккал, а на хлебец в 20ккал.
Нужны и белки и жиры и углеводы организму, просто нужно всему знать меру и научиться не переедать, считать калории и БЖУ и конечно же спорт каждый день. Тогда и тело будет красивым и здоровье крепким.
Суть статьи: "Хватит жрать! Тем более ананасы с шоколадом и стейками! Пора переходить на подножный корм, и будет вам щастьЕ! И да минует ваши пустые столы Великий Кризис! И да воцарится пустой мир в ваших желудках! Аминь.
