Образ жизни, , Beauty.ua

Признаки нарушенного обмена веществ

Если твоем организме происходят странные процессы, результатом которых становится быстрый набор или потеря веса, стоит задуматься о состоянии своего обмена веществ.

Чаще всего, о нарушении обмена веществ в организме свидетельствуют следующие симптомы:

— нездоровый цвет лица;

— сухость, ломкость и выпадение волос;

— быстрая прибавка в весе;

— сильное похудание, несмотря на нормальное полноценное питание;

— расстройства терморегуляции организма;

— расстройства сна;

— различные высыпания на коже;

— боли в мышцах и суставах и др.

— отек и гиперемия кожных покровов.

Причин, предрасполагающих к нарушению обмена веществ может быть несколько:

— наследственные нарушения генетического аппарата;

— попадание в организм различных токсических веществ;

— переедание;

— неправильное питание;

— стрессы, ведущие к нарушению работы эндокринной системы организма;

— прием различных медикаментов, в состав которых входят гормоны;

— малоподвижный образ жизни;

— несоответствие между энергозатратами организма и количеством поступающих в него питательных веществ.

Но среди всех причин, которые могут привести к развитию нарушения обмена веществ, на первом месте все же стоит неправильное питание. Это ненормированный рацион, несоблюдение режима питания и чрезмерное пристрастие к продуктам, избыточное употребление которых может привести к нарушению обмена веществ.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва