Пригоршня орехов в день спасет от смерти

Вот оно! На конец то! Можно бухать, курить, нюхать, колоть... И от всех недугов горсть орехов нам нужна! Все здоровы! Спасибо что открыли глаза, а то подумал загнусь через пяток лет, а вот нет, 100 лет торчать буду! Кто бы думал: фундуком закусил и здоровье так и прет!!!)))

а я орехи ем и никаких проблем)))

А я обожаю орехи! Считаю - они действительно полезны и вкусные.

я накупила на оптовом Дорогомиловском рынке: чернослива ( без косточки), кураги, ирнаских фисташек соленых, мускатный орех и каштан. И щелкаю, каждый день, сколько хочу))))

Каждый день съедаю пять грецких орехов.Вкусно и ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!

А у меня даже на кусочек хлеба нет денег, тут не до орех.

Что так?

мне 71год каждую неделю ем почти кг грецких орехов хорошо стимулирует работу кишечника но последнее время сала болеть поджелудочная отказаться от орехов не могу я подсела на них как на наркотики если их нет дома мне очень плохо что делать не знаю чем заменить тоже не знаю после орехов надо 5 виноградинок иначи горечь

С орехами у вас перебор, всё хорошо в меру.

хорошая пенсия у вас,поздравляю

Уважаемая Надежда! Попробуйте вместо орехов геркулес на завтрак, картошку на обед и макароны с сосиской на ужин. И так каждый день. Никаких кишечных расстройств!

Вы считаете сосиски лучше орехов?

Причем тут ее пенсия. На рынке кг грецких орехов в скорлупе, стоит не дорого.

Орехи стали дороже мяса. Это же ненормально. 1 кг - 1000 р и больше. В среднем 100 гр. - 100р, а то и дороже. Даже если те самые 20 рг/день, но в течение месяца - это больше тысячи уйдет. Только на орехи.

а все говорят арахис ядовитый

Очень полезно с утра скушать приготовленную на воде овсяную кашу (не геркулес) с черносливом, курагой, изюмом или бананами, а также небольшую горсточку орехов. Но хорошие, качественные орехи дороговато сейчас стоят. А арахис полезный, но много есть не желательно - тяжелый для желудка и слышала, что в нем содержится какая-то эллагеновая кислота, которая в больших количествах вредна для сердца.

Да, орешки - это прелестно! Если бы не цена ....

...а здесь речь идёт не о больших количествах, а о горстке орешков в день!!! Всему должна быть мера!!!

Продукты должны быть свежими, а еда свежеприготовлена, тогда все полезно. Но надо следить за количеством. Иначе - путь к избыточному весу.

Это же насколько нужно быть от природы тупым и агрессивным, чтобы не понять сути написанного, да и еще тратить время на ответ?! Что с народом творится?

вам точно надо орешки есть, хотя бы немножко в день)))

Придётся идти работать.

орехи с изюмом-это супер

Старюсь поддерживать этот рацион орехи с изюмом ежедневно.

Употреблять до еды или после7

Да это просто вкусно!

употреблять вместо еды...

а какие именно по больше употреблять ?

мб сказать себе: так, мне нужны орехи... и подумать, какие больше хочется? организм сам подскажет.

Такие как вы у нас на районе все умерли в молодом возрасте и орехи не помогли