ну не знаю, у меня в молодости при весе 50 кг и очень худеньком верхе тела, были большая попа и бедра, при этом смолоду целый букет из проблем с сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной системами(((
Люди с нормальным индексом массы тела, у которых жировые отложения скапливаются в районе бедер и ягодиц, считаются «метаболически здоровыми».....согласно элементарный физиологическим принципам, жир формируется, в большей степени, там, где мышцы не расходуют его в качестве энергии для работы, т.е. мышцы в состоянии гиподинамии, т.е. отсутствии должного движения. Жир на бёдрах и ягодицах, говорит о том, что это тело мало двигается и много ест. Как? Ну как такое тело может быть здоровым?????
Люди с нормальным индексом массы тела, у которых жировые отложения скапливаются в районе бедер и ягодиц, считаются «метаболически здоровыми».....согласно элементарный физиологическим принципам, жир формируется, в большей степени, там, где мышцы не расходуют его в качестве энергии для работы, т.е. мышцы в состоянии гиподинамии, т.е. отсутствии должного движения. Жир на бёдрах и ягодицах, говорит о том, что это тело мало двигается и много ест. Как? Ну как такое тело может быть здоровым?????
Неверно то, что жир накапливается там, где мышцы не работают, наоборот, где бы на теле не находился жир, он будет кровью доставляться до любой работающей мышцы, то есть интенсивный бег избавит нас от жира с живота, спины, рук, а не только с области ягодиц. У марафонцев, велосипедистов, футболистов и т.д. работают одни ноги, по вашей логике у них на руках, плечах и спине должен накапливаться жир, но этого же не происходит. От 5 минут ходьбы больше уйдёт жира с живота, чем от того, что человек будет полчаса пресс качать, поскольку работая ногами мы задействуем значительно больше мышц.
В ответ накомментарийот Умар ДжабраиловИстория переписки2
Умар Джабраилов
Неверно то, что жир накапливается там, где мышцы не работают, наоборот, где бы на теле не находился жир, он будет кровью доставляться до любой работающей мышцы, то есть интенсивный бег избавит нас от жира с живота, спины, рук, а не только с области ягодиц. У марафонцев, велосипедистов, футболистов и т.д. работают одни ноги, по вашей логике у них на руках, плечах и спине должен накапливаться жир, но этого же не происходит. От 5 минут ходьбы больше уйдёт жира с живота, чем от того, что человек будет полчаса пресс качать, поскольку работая ногами мы задействуем значительно больше мышц.
Люди с нормальным индексом массы тела, у которых жировые отложения скапливаются в районе бедер и ягодиц, считаются «метаболически здоровыми».....согласно элементарный физиологическим принципам, жир формируется, в большей степени, там, где мышцы не расходуют его в качестве энергии для работы, т.е. мышцы в состоянии гиподинамии, т.е. отсутствии должного движения. Жир на бёдрах и ягодицах, говорит о том, что это тело мало двигается и много ест. Как? Ну как такое тело может быть здоровым?????
распределение жира в организме имеет генетическую природу в большей степени. в одной семье у всех тёток есть живот свисающий, а в другой - нет, а полные предплечья или ноги. вне зависимости от работы, которую они выполняют.
Читал, что умеренное количество жира нужно женщине, чтобы выносить здорового ребенка. Жир не дает холоду проникнуть внутрь. Недаром есть русская слово: дородная женщина. То есть до родов (к родам) готовая. "Дородная"" никогда не говорили про худышек.
Спичечные ноги пришли из Голливуда. Что хорошего?... При крушении Титаника остались жить только женщины, благодаря жировой прослойке. Берегите своих женщин!
Читал, что умеренное количество жира нужно женщине, чтобы выносить здорового ребенка. Жир не дает холоду проникнуть внутрь. Недаром есть русская слово: дородная женщина. То есть до родов (к родам) готовая. "Дородная"" никогда не говорили про худышек.
потом будут опять писать что лищний вес-зло=))
потом будут опять писать что лищний вес-зло=))
Кто не курить и не пьет, тот здоровеньким помрет.
Все остальное - ерунда.