Питание, , Beauty.ua

Похудеть за 2 дня

Если ко Дню всех влюбленных у тебя запланировано важное свидание, приведи себя в норму с помощью двухдневной диеты, которая очистит организм и избавит от пары лишних килограммов.

Примерное меню:

1 день

  • варёный рис 250 гр.(без соли);
  • 2 грейпфрута;
  • салат из капусты;
  • зелёный чай;

2 день

  • 2 грейпфрута;
  • 2 зелёных яблока;
  • зелёный чай;

Не забывай о том, что при похудении необходимо много пить — вода очищает организм и притупляет чувство голода.

Если у тебя есть проблемы со здоровьем, лучше воздержаться от такой суровой диеты и устрой себе просто разгрузочный день.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва