Да что Вы все иностранцев цитируете. Чем занимаются наши "ученые". Институтов полно, большое количество докторских диссертаций защищается. О чем они? Может скоро ТЕОЛОГИЯ вытеснит все? Сидят дармоеды и штаны просиживают. Эй, авторы статей о здоровье, создается уже впечатление, что у нас медицины вообще нет. Тогда не рекламируйте тупых иностранцев.
Мой вам совет: ПЛЮНЬТЕ в рожу коновалу, который пропишет вам статины! Понижайте холестерин до уровня 5,5 продуктами питания снижающими холестерин и при помощи диеты и сокращения употребления углеводов, особенно из разряда "мусорных". Также, постарайтесь отказаться от фаст-фуда, полуфабрикатов вроде котлет, пельменей, сосисок, колбасы, в общем из серии: засунь на 5 минут в микроволновку и травись на здоровье!
Да что Вы все иностранцев цитируете. Чем занимаются наши "ученые". Институтов полно, большое количество докторских диссертаций защищается. О чем они? Может скоро ТЕОЛОГИЯ вытеснит все? Сидят дармоеды и штаны просиживают. Эй, авторы статей о здоровье, создается уже впечатление, что у нас медицины вообще нет. Тогда не рекламируйте тупых иностранцев.
Мой вам совет: ПЛЮНЬТЕ в рожу коновалу, который пропишет вам статины! Понижайте холестерин до уровня 5,5 продуктами питания снижающими холестерин и при помощи диеты и сокращения употребления углеводов, особенно из разряда "мусорных". Также, постарайтесь отказаться от фаст-фуда, полуфабрикатов вроде котлет, пельменей, сосисок, колбасы, в общем из серии: засунь на 5 минут в микроволновку и травись на здоровье!
Скажите,Вы сами понижали свой холестерин? и как?...У меня был 5,83,нашла уникальный тибетский способ чистки сосудов от известковых отложений и от всего такого!....Приготовила чеснок на спирту ,настояла и пила по схеме,строго каждый день месяцев 7-8,и что вы думаете..стал 5,68(!)...а сколько было усилий?....Случайно эндокринолог увидел мой повышенный холестерин,выписала Аторис таблетки,купила 2 пластинки, пила,пошла проверять,оказалось 3,3,низкий-не вредно,сказал терапевт,но холестерин низкой плотности оставался ещё высоковат.Моё мнение без лекарств холестерин не понизится!..
Здравствуйте Ирина!. Скажите пожалуйста а кроме аториса вы еще что то употребляли?И какое у вас давление? У меня тоже повышенный холестерин а станины-препараты от холестерина очень много побочек .
Скажите,Вы сами понижали свой холестерин? и как?...У меня был 5,83,нашла уникальный тибетский способ чистки сосудов от известковых отложений и от всего такого!....Приготовила чеснок на спирту ,настояла и пила по схеме,строго каждый день месяцев 7-8,и что вы думаете..стал 5,68(!)...а сколько было усилий?....Случайно эндокринолог увидел мой повышенный холестерин,выписала Аторис таблетки,купила 2 пластинки, пила,пошла проверять,оказалось 3,3,низкий-не вредно,сказал терапевт,но холестерин низкой плотности оставался ещё высоковат.Моё мнение без лекарств холестерин не понизится!..
Принимайте ресвиратрол. Он обновляет клетки и уменьшает количество клеточных «поломок». Посещайте 3 раза в неделю фитнесс-клуб с бассейном. Также желательно включать в свой рацион незаменимые жирные кислоты (Омега 3 - содержится в масле зародышей пшеницы, льняном масле, грецких орехах и жирной рыбе) и другие полезные растительные жиры - в виде качественных растительных масел холодного отжима (желательно иметь дома масла нескольких видов) и в составе орехов и семян.
Если ваш уровень холестерина не будет превышать 5,5 единиц - это в пределах допустимого и переживать за это не нужно. Периодически раз в пол-года стоит сдавать анализы для определения персонального элементного статуса. В ноябре и марте есть резон пропить курс поливитаминов типа Динамизана. С июня по ноябрь пить их не стоит. Получайте витамины и минералы из овощей и фруктов. Эхинацея помогает поддерживать энергетический метаболизм. Скромные порции, простая, минимально обработанная пища, много клетчатки и витаминов —лучший рацион.
Здравствуйте Ирина!. Скажите пожалуйста а кроме аториса вы еще что то употребляли?И какое у вас давление? У меня тоже повышенный холестерин а станины-препараты от холестерина очень много побочек .
Для понижения холестерина существует большой список,Аторис назначил эндокринолог (случайно ),но терапевт (хороший ) сказал,сто это старый препарат и написала другое,на счёт побочек,вроде читала,ничего страшного на нашла.Давление у меня всегда было низковатое.
Здравствуйте Ирина!. Скажите пожалуйста а кроме аториса вы еще что то употребляли?И какое у вас давление? У меня тоже повышенный холестерин а станины-препараты от холестерина очень много побочек .
В ответ накомментарийот Евгений ФроловИстория переписки3
Евгений Фролов
Принимайте ресвиратрол. Он обновляет клетки и уменьшает количество клеточных «поломок». Посещайте 3 раза в неделю фитнесс-клуб с бассейном. Также желательно включать в свой рацион незаменимые жирные кислоты (Омега 3 - содержится в масле зародышей пшеницы, льняном масле, грецких орехах и жирной рыбе) и другие полезные растительные жиры - в виде качественных растительных масел холодного отжима (желательно иметь дома масла нескольких видов) и в составе орехов и семян.
Если ваш уровень холестерина не будет превышать 5,5 единиц - это в пределах допустимого и переживать за это не нужно. Периодически раз в пол-года стоит сдавать анализы для определения персонального элементного статуса. В ноябре и марте есть резон пропить курс поливитаминов типа Динамизана. С июня по ноябрь пить их не стоит. Получайте витамины и минералы из овощей и фруктов. Эхинацея помогает поддерживать энергетический метаболизм. Скромные порции, простая, минимально обработанная пища, много клетчатки и витаминов —лучший рацион.
Если ваш уровень холестерина не будет превышать 5,5 единиц - это в пределах допустимого и переживать за это не нужно. Периодически раз в пол-года стоит сдавать анализы для определения персонального элементного статуса. В ноябре и марте есть резон пропить курс поливитаминов типа Динамизана. С июня по ноябрь пить их не стоит. Получайте витамины и минералы из овощей и фруктов. Эхинацея помогает поддерживать энергетический метаболизм. Скромные порции, простая, минимально обработанная пища, много клетчатки и витаминов —лучший рацион.
Если ваш уровень холестерина не будет превышать 5,5 единиц - это в пределах допустимого и переживать за это не нужно. Периодически раз в пол-года стоит сдавать анализы для определения персонального элементного статуса. В ноябре и марте есть резон пропить курс поливитаминов типа Динамизана. С июня по ноябрь пить их не стоит. Получайте витамины и минералы из овощей и фруктов. Эхинацея помогает поддерживать энергетический метаболизм. Скромные порции, простая, минимально обработанная пища, много клетчатки и витаминов —лучший рацион.