Почему стресс и недостаток сна заставляют нас переедать

От стресса хорошо помогает хобби и любимая работа, когда человек занят тем, что ему приносит удовольствие, ему не нужны другие допинги.

Меня стресс заставляет голодать. Нутне лезнт

Ну не лезет ничего в рот.

Может это и неплохо :)

Режим питания нарушать нельзя :D

а как жить без недосыпа и стрессов.недадут