Наука, , ПульсПлюс

Плач — универсальное лекарство

Американские и британские ученые выяснили, что плакать каждый день полезно для здоровья современного человека.

Их исследование показало, что у 88,8% людей после слёз улучшается не только настроение, но и самочувствие. И напротив — сдерживание слез приводит к тому, что организм начинает вырабатывать избыточное количество гормонов стресса, которые могут привести к сердечному приступу.

Плач всегда сопровождается глубоким дыханием, благодаря чему снижается уровень одного из главных гормонов стресса — кортизола. Плюс к этому, плач регулирует артериальное давления и защищает сосуды от атеросклероза.

Однако, несмотря на полезные свойства плача, от злоупотребления этим «лекарством» происходит изменение цвета кожи и её состояния. Поэтому ученые рекомендуют плакать один раз в неделю.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Татьяна Дорохович
плач есть разный))) от боли, обиды, иногда от смеха)) просто так не плачут)
СсылкаПожаловаться
Жанна Dark
я давно не могу выжать слезу, даже если хреново. плачу раз в год 8-9 мая, когда смотрю хорошие новые фильмы о той войне
СсылкаПожаловаться
Nikolai
Как классно, женщины не только разводят мужичков своим плачем, а ещё и здоровья набираются!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.