Аденозин играет важную роль в биохимических процессах, таких как передача энергии (АТФ и АДФ) и сигналов (цАМФ). Аденозин также является нейротрансмиттером ингибиторного типа.
Полагают, что он играет роль в стимуляции сна и подавлении бодрости, поскольку его концентрация увеличивается во время продолжительного бодрствования организма и уменьшается во время последующего сна -- см. Википедию, если учебник далеко :)
Основу ума составляет ГЕНЕТИКА от родителей, которая попадает в ребенка на стадии его ЗАЧАТИЯ, в день зачатия. Если день зачатия ХОРОШИЙ, то у ребенка есть ВСЕ возможности родиться УМНЫМ . Сайт " Рождение ЛУЧШИХ детей " НАУКА,
Я на регулярной основе стараюсь есть рыбу красную. Стараюсь брать именно дикую, потому что она богата омегой-3 в отличие от искусственно-выращенный, которая богата омегой-6. Для мозга именно омега-3 очень важна. Из добавок принимаю теанин от эвалар, это просто незаменимая вещь для улучшения работы мозга и снижения уровня стресса. В комплексе всё и помогает в этом плане))
Полагают, что он играет роль в стимуляции сна и подавлении бодрости, поскольку его концентрация увеличивается во время продолжительного бодрствования организма и уменьшается во время последующего сна -- см. Википедию, если учебник далеко :)