Образ жизни, , Врач.TV

От рака можно уйти пешком

Умеренные физические нагрузки заметно снижают вероятность рака.

Специалисты Всемирного фонда раковых исследований (WCRF) пришли к выводу, что умеренные физические нагрузки, такие как продолжительные пешие прогулки или быстрая ходьба могут снизить риск рака.

Обследовав в Британии 5,5 тысяч женщин на предрасположение к раку молочной железы, специалисты WCRF заявили что 45% из них снизят вероятность заболевания при проявлении ежедневной умеренной физической активности на протяжении 45 минут.

Способ увеличения физической активности не столь важен: главное — чтобы сердце билось быстрее от 30 до 45 минут, говорят медики.

Доктор Рейчел Томпсон, заместитель начальника отдела науки WCRF заявил: «Существует очень сильные доказательства того, что физическая активность имеет важное значение для профилактики раковых заболеваний. Вы можете снизить риск развития рака путем небольших, но регулярных физических усилий. И это подтверждается медицинской статистикой. Возникновение многих видов рака можно предотвратить с помощью регулярной быстрой ходьбы».

Регулярная посильная физическая активность стимулирует обменные и процессы очистки организма.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
лина
ерунда ходила в день 10 км и заболела
СсылкаПожаловаться
Надежда Каурова
В ответ на комментарий от лина
лина
ерунда ходила в день 10 км и заболела
СсылкаПожаловаться
Как относитесь к БАДам? У меня есть знакомая, которая делая очищение организма и давая ему витамины, минералы, микроэлементы, аминокислоты- живет с раком долго лет.Особенно ей помогает Кордицепс американской компании НСП.
СсылкаПожаловаться
лина
В ответ на комментарий от Надежда Каурова История переписки2
Надежда Каурова
Как относитесь к БАДам? У меня есть знакомая, которая делая очищение организма и давая ему витамины, минералы, микроэлементы, аминокислоты- живет с раком долго лет.Особенно ей помогает Кордицепс американской компании НСП.
СсылкаПожаловаться
спасибо за совет надо попробовать
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария