Образ жизни, , Врач.TV

От рака можно уйти пешком

Умеренные физические нагрузки заметно снижают вероятность рака.

Специалисты Всемирного фонда раковых исследований (WCRF) пришли к выводу, что умеренные физические нагрузки, такие как продолжительные пешие прогулки или быстрая ходьба могут снизить риск рака.

Обследовав в Британии 5,5 тысяч женщин на предрасположение к раку молочной железы, специалисты WCRF заявили что 45% из них снизят вероятность заболевания при проявлении ежедневной умеренной физической активности на протяжении 45 минут.

Способ увеличения физической активности не столь важен: главное — чтобы сердце билось быстрее от 30 до 45 минут, говорят медики.

Доктор Рейчел Томпсон, заместитель начальника отдела науки WCRF заявил: «Существует очень сильные доказательства того, что физическая активность имеет важное значение для профилактики раковых заболеваний. Вы можете снизить риск развития рака путем небольших, но регулярных физических усилий. И это подтверждается медицинской статистикой. Возникновение многих видов рака можно предотвратить с помощью регулярной быстрой ходьбы».

Регулярная посильная физическая активность стимулирует обменные и процессы очистки организма.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
лина
ерунда ходила в день 10 км и заболела
СсылкаПожаловаться
Надежда Каурова
В ответ на комментарий от лина
лина
ерунда ходила в день 10 км и заболела
СсылкаПожаловаться
Как относитесь к БАДам? У меня есть знакомая, которая делая очищение организма и давая ему витамины, минералы, микроэлементы, аминокислоты- живет с раком долго лет.Особенно ей помогает Кордицепс американской компании НСП.
СсылкаПожаловаться
лина
В ответ на комментарий от Надежда Каурова История переписки2
Надежда Каурова
Как относитесь к БАДам? У меня есть знакомая, которая делая очищение организма и давая ему витамины, минералы, микроэлементы, аминокислоты- живет с раком долго лет.Особенно ей помогает Кордицепс американской компании НСП.
СсылкаПожаловаться
спасибо за совет надо попробовать
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.