Питание, , Vrach.TV

Обезжиренные продукты не позволяют похудеть

Такие продукты лучше заменить фруктами и овощами

Команда авторитетных американских диетологов в ходе недавнего исследования пришла к заключению, что избавиться от лишнего веса с помощью обезжиренных продуктов невозможно.

Масштабные наблюдения за рационом людей, стремящихся похудеть, засвидетельствовали тот факт, что обезжиренные продукты не соответствуют своему статусу.

Ученые отмечают, что низкокалорийными считаются продукты, уровень жира в которых снижен на треть. Этого недостаточно для того, чтобы калории не способствовали отложению жиров.

Более того, люди, которые сидят на диетах, злоупотребляют такими «обезжиренными» продуктами, что и приводит к обратному результату.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва