Комментарии
6
Алексей Шеповалов
Переходишь на двух разовое питание, за один приём не более 400 грамм пищи, хлеб по минимуму, выпечку исключить, пищща должна быть не жирной, на ночь за час до сна молоко или кефир- - и будет вам счастье......
СсылкаПожаловаться
Tallulа
То есть предлагается жрать как раньше, но половина съеденного будет вываливаться наружу? Тогда это звездец.
СсылкаПожаловаться
ZMEJ
А америкосы не пробовали лечить ожирение трепанацией черепа??? )))Как говорила Багира в известном советском мультика про Маугли : " Прыгни со скалы вниз головой и тогда в ней появится дырка, через которую туда, может быть, попадет хоть немного мозгов!"
СсылкаПожаловаться
Natali Anders
В ответ на комментарий от Алексей Шеповалов
Алексей Шеповалов
Переходишь на двух разовое питание, за один приём не более 400 грамм пищи, хлеб по минимуму, выпечку исключить, пищща должна быть не жирной, на ночь за час до сна молоко или кефир- - и будет вам счастье......
СсылкаПожаловаться
коммент #1 "двухразовое питание" -????? а вы ничего не путаете, вообще-то для похудения рекомендуют есть 4-5 раз маленькими 150-200 грамм плрциями
СсылкаПожаловаться
Алексей Шеповалов
В ответ на комментарий от Natali Anders История переписки2
Natali Anders
коммент #1 "двухразовое питание" -????? а вы ничего не путаете, вообще-то для похудения рекомендуют есть 4-5 раз маленькими 150-200 грамм плрциями
СсылкаПожаловаться
Натали , это мой личный опыт.За 4 месяца я сбросил около 8 кг.
СсылкаПожаловаться
владислав коломацкий
В ответ на комментарий от Алексей Шеповалов
Алексей Шеповалов
Переходишь на двух разовое питание, за один приём не более 400 грамм пищи, хлеб по минимуму, выпечку исключить, пищща должна быть не жирной, на ночь за час до сна молоко или кефир- - и будет вам счастье......
СсылкаПожаловаться
А не проще считать калории
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария