Ночные перекусы оказались вреднее, чем думали

Очень доходчиво... А когда есть тем, кто работает ночью, а днём спит? Или тем, кто работает сутки?

Поменьше обращать внимание на разные заумные советы.вот одни,"низя",а другие диетологи грят,"если ты ночью проснулся с чувством голода,встань и поеш."