Не знаю, не знаю :) Вела я себя и в юности, и в детстве вполне нормально :) Бессонница же бывает и довольно часто, но у меня она завязана на стрессе. Понервничаю - плохо сплю. Стабильно. Поэтому пришлось обращаться к таблеткам, иногда принимаю Пустырник Форте эваларовский, он и успокаивает, и расслабляет, и засыпаю легче. Плюс состав хороший.