Психология, , РИА АМИ

Не стоит гнаться за счастьем и концентрироваться на внешних обстоятельствах

Самой популярной ошибкой охотников за счастьем является гонка за ним и концентрация на внешних обстоятельствах.

Это тяжёлый путь ошибок, не всегда дающий результат. Ибо счастье — это не благоприятные условия, окружающие нас. Счастье — это внутреннее состояние.

Конечно, в жизни не избежать чёрных полос. Тем не менее, ряд людей это не сбивает с толку. Они часто находятся в хорошем расположении духа и излучают свет. К таким людям хочется подойти поближе. На самом деле они умеют быть счастливыми. Давайте поучимся у людей, считающих себя таковыми.

Смысл жизни. Счастливые люди, как правило, ставят перед собой высокие цели в жизни. Кто-то из них хочет работать на благо общества, кто-то выступает за справедливость, кто-то отстаивает истинные ценности. Именно благодаря тому, что в их умах значимость приобрели другие цели, они не расстраиваются из-за потерь и не пляшут от счастья при достижении каких-то успехов.

Смысл их жизни и их путь не подвержены влиянию этих вещей. Они одинаково рады жизни и в дни потерь, и в дни приобретений. Если вы хотите стать более счастливым, не зацикливайтесь на материальных вещах, подумайте о вечном.

Дарите добро. Альтруизм — это ещё одна важная черта счастливых. Помощь людям и жизнь ради других действительно могут сделать нас более счастливыми. Изучив данные более чем 200 000 человек, учёные пришли к мнению, что благотворительность повышает уровень счастья.

Попробуйте проверить это простым способом. Купите подарок себе, а затем подарите что-то знакомому. Как говорится, почувствуйте разницу. Альтруизм заложен в природе человека. Вот почему, если мы хотим стать счастливыми, то должны помогать другим и думать о них.

Несчастья — это уроки. Когда мы сталкиваемся с несчастьями или ударами судьбы, мы рассматриваем их как злой рок. Однако счастливые люди смотрят на них по-другому. Несчастья неслучайны. Возможно, это уроки, которые приготовила нам жизнь или плата за что-то более ценное. Если мы стремимся лишь к спокойной жизни, такие невзгоды будут доставлять много боли.

Важно понимать, что Вселенная устроена разумно. И если нам приходится сталкиваться с испытанием, это, естественно, имеет смысл, и это наш путь. Мы должны пройти его, высоко неся голову, и стать мудрее.

Больше требовать от себя и меньше от других. Некоторые привыкли концентрироваться на несправедливом отношении к себе. Так не достигнуть счастья. Пока вы ждёте, что окружающая обстановка станет к вам более благосклонной, жизнь пройдёт мимо. Не требуйте много от людей, но строже относитесь к себе. При возникновении противоречий подумайте, где можно было поступить лучше. Станьте более терпимым, добрым, отзывчивым, трудолюбивым — и ситуация изменится.

Дело по душе. Найдите отдушину или хобби. Кому-то нравится физическая активность или творчество, кто-то уединяется на природе, кто-то практикует медитацию. Увлечения помогают стать более счастливым. Больше отвлекайтесь от повседневных забот на свои увлечения, и тогда жизнь станет ярче.

Надменность. Не зацикливайтесь на собственных успехах и способностях. Не стоит сильно превозносить собственные дела и взлетать на крыльях амбиций, иначе однажды можно больно упасть. Чем больше мы питаем самоуверенность, тем больше мы закрываемся от познания новых истин. Наша мудрость ограничена. Только осознание собственного несовершенства может способствовать непрерывному развитию. А без этого не стать счастливым.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Олег Витте
Счастье - это пик положительных эмоций, и это состояние можно испытать несколько раз в день в некоторых случаях или один раз за длительный промежуток времени,все очень индивидуально! Постоянно счастливы бывают только психически ненормальные,это любой нормальный образованный человек знает.
СсылкаПожаловаться
Лина
не перестарайтесь с признанием собственного несовершенства, и ищите счастье чтоб не сожалеть
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.