Наука, , Lenta.Ru

Названо опасное для здоровья увеличение массы тела

Всего 500 г в год могут испортить жизнь.
Lori.ru

Американские ученые определили опасные для здоровья темпы увеличения массы тела. Соответствующее исследование опубликовано в журнале JAMA, кратко о нем сообщает Гарвардский университет (США).

Увеличение избыточной массы тела на пять килограммов в период с 18 до 55 лет (для женщин) и с 21 до 55 лет (для мужчин) связан с резким ростом вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака, сахарного диабета второго типа и преждевременной смертью, по сравнению с теми, чей вес на протяжении жизни не менялся.

К подобным выводам авторы пришли, проведя анализ данных о примерно 93 тысячах женщин и 25 тысячах мужчин. У первых средний прирост массы тела за 37 лет составил 12,6 килограмма, у вторых, за 34 года, — 9,7 килограмма.

Эксперты отмечают, что в среднем американец в течение взрослой жизни ежегодно набирает 0,5 килограмма, что к достижению пожилого возраста приводит к негативным последствиям для здоровья.

Читайте также о том, как избавиться от жировых отложений.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Александра Маковецкая
очень хочу похудеть
СсылкаПожаловаться
ивана ивановна
А нас в институте на ЗОЖ учили, что увеличение массы тела на 6 кг за 10 лет это норма.
СсылкаПожаловаться
Фирдявез Гилметдинова (Гумербаева)
Лучше напишите как набрать вес
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.