Ну сдуру можно сломать и некоторую часть тела где нет костей. Так гласит известная пословица. А так то всегда с утра аккуратно вращая головой до касания плечей ушами слышишь лёгкое похрустывание. После этого можно взять себя за подбородок и делать резкие движения головой, при помощи рук, вверх вниз. Это из разминки в муай-тай. Классика.
В этих случаях, как правило, есть определённые особенности строения сосудов, которые предрасполагают к такому исходу. Описаны случаи инсультов у молодых без каких - либо воздействий из вне. Щелчок в шее, скорее способствующий фактор. Но в любом случае, все манипуляции на шее должны быть предельно корректны.