Наука, , «Труд»

Мясо и картофель улучшают память

В них содержится витамин В3

Исследователи из Университета Калифорнии в Ирвине обнаружили, что витамин B3, содержащийся в мясе, рыбе и картофеле, снижает риск заболевания болезнью Альцгеймера и способствует улучшению памяти.

Витамин В3, который также называется никотинамид, содержится в злаках и бобах. Его легко можно приобрести в аптеках.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.