Фитнес,

Может ли бег сделать человека здоровым и счастливым: опрос

Бежать или не бежать?

Люди, которые занимаются бегом — профессионально или любительски, — утверждают, что этот спорт помогает изменить жизь к лучшему, быть здоровым и держать вес под контролем. А что о беге думаете вы? Вы занимаетесь бегом? Или мечтаете, но все руки не доходят (вернее, ноги)? А может быть вы ненавистник бега? Пройдите наш опрос!

Кстати, 15 июля в Москве состоится Ночной забег — единственный массовый старт, который проходит после захода солнца. Первый Ночной забег пять лет назад пробежали 1244 человека. В этом году 15 июля на старт выйдут 6000 участников. Они пробегут 10 км с фонариками в центре города и создадут неповторимую атмосферу для зрителей и болельщиков.

Дистанция Ночного забега превратится в поток мерцающих огней от Лужников до Храма Христа Спасителя и обратно. В ночь соревнования с 21.30 до 00.30 Фрунзенская и Пречистенская набережные будут перекрыты для движения машин.

Читайте также наш гид по бегу для начинющих и опытных!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Mixail
Короткие пробежки полезны , длительный бег вред сердцу у суставам
СсылкаПожаловаться
Мягкая Лапа
Предпочитаю энергичную ходьбу, боюсь ха суставы.
СсылкаПожаловаться
Владимир
В ответ на комментарий от Сергей История переписки2
Сергей
Подробнее можно?
СсылкаПожаловаться
Пфф.. Запросто... Он сидел на кухне у своего друга. У него был клей, пакет и диск с фильмом "Горбатая гора"... Путем не хитрых манипуляций он соединил первые два предмета в нужной последовательности и ВЖУХ.... Молниеносная череда событий и просмотр DVD диска соединил сердца Сергей и Анатолия на всегда.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.