Образ жизни, , Здоровье Украины

Медики снова против перехода с зимнего на летнее время

В то время как мы только готовимся к очередному переходу на летнее время, некоторые страны (США, Канада, и другие) живут по нему с 9 марта. Перевод стрелок часов вызвал новую дискуссию ученых, в которой большинство против «насилия над организмом».

В бесконечной дискуссии сторонников и противников перевода стрелок, который происходит дважды в год, среди первых — в основном экономисты, а большинство противников перехода на летнее и зимнее время — это биологи и медики.

Сотрудники медицинского колледжа при университете города Буффало (University at Buffalo School of Medicine) сообщают, что по их наблюдениям число пострадавших от перевода стрелок (особенно, разумеется, на летнее время) увеличивается с каждым годом.

Это связано с тем, что все больше людей хронически недосыпают, и это само по себе нарушает биологические ритмы их организмов. Перевод же стрелок на час вперед и необходимость привыкать к новому режиму становится для них чрезвычайным стрессом, что сказывается как на производительности труда, так и на их здоровье.

Согласно результатам исследования, которое проводили ученые из Буффало в течение первых нескольких дней после перехода на летнее время, количество автомобильных аварий и случаев производственного травматизма увеличивается не менее чем на 6 %.

Возрастает число инфарктов — это вызвано тем, что из-за стресса организм начинает выделять гораздо больше цитокинов, особых веществ, повышающих активность системного воспаления в организме и, соответственно, риск развития инфаркта миокарда.

«Особенно вреден переход на летнее время так называемым “людям-совам”, которые предпочитают поздно ложиться спать и поздно вставать», — подчеркивает руководитель этого исследования профессор Эрик Тен-Брок (Eric Ten-Brock).

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.