Питание, , Neboley.com.ua

Какой чай полезнее всего

Все вокруг говорят, что чай – это самый полезный напиток известный человечеству на сей день. Количеств сортов потрясает, а полезные свойства чая Пуэр позволяют поддерживать баланс жидкостей в организме.

История использования чая в лечебных целях насчитывает уже более пяти тысяч лет, хотя в некоторых частях света о нем стало известно сравнительно недавно.

Самым полезным является натуральный чай, без всяческих красителей, которые оставляют заметные следы на внутренней стороне чашки, и консервантов. Также не следует употреблять чай со всевозможными усилителями вкуса, поскольку так вы не только не почувствуете настоящий вкус чая, но и не получите никакой ощутимой пользы от его употребления.

Если вы пьете чай без добавок и сладостей, то он абсолютно не имеет калорий, поэтому его часто используют как важную составляющую большинства диет. А зеленый чай вместе со всевозможными фиточаями – это непременный атрибут здорового питания. Также доказана лечебная и профилактическая ценность чая.

В большинстве стран чай – это неотъемлемый компонент повседневного рациона, хотя в некоторых из них зародился настоящий культ чая, на основе которого и зародились чайные традиции. Самые известные чайные церемонии можно понаблюдать в Китае, Тибете, Марокко, России и Великобритании, а также на острове Цейлон (современное название Шри-Ланка). Тут эти церемонии преимущественно торжественны и порой напоминают какой-то обряд.

Где бы вы ни пробовали сей нектар богов, и каким сортам бы вы не отдавали предпочтение, чай всегда подарит вам несколько восхитительных минут.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.