Наука и практика, , Врач.TV

Как улучшить самочувствие после магнитных бурь?

Больше пейте, дышите и массируйте мочки ушей

Медики составили ряд рекомендаций для людей, которые особо чувствительны к магнитным бурям, всплески которых наиболее активны на этой неделе. Головной мозг человека больше всего чувствителен к геомагнитной активности. Именно поэтому у людей наблюдаются сильные головные боли и головокружения. Врачи советуют употреблять воду маленькими порциями, но очень часто, чтобы возобновить водный баланс в организме. Также необходимо несколько раз в день делать массаж определенных точек: на висках, лбу и мочках ушей. Также стоит разнообразить свой рацион фруктами и овощами, и почаще находиться на свежем воздухе.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.