Во время Великой Отечественной Войны весь наш народ недосыпал, недоедал жил на грани смерти. И вышел из этих испытаний сильнее, умнее, с новейшей техникой и наукой. Так, что там группа ученых из Университета Западного Онтарио ищет?
Cпать нужно ложиться в 22-23 вечера. Если вы поспали с 23 до 24 вечера а всю ночь не спали, вы нормально будете себя чувствовать. Именно этот отрезок времени должен попадать в наш сон и до утра до6 или до 7 утра. Это будет полноценный сон. Хороших вам снов.
Во время Великой Отечественной Войны весь наш народ недосыпал, недоедал жил на грани смерти. И вышел из этих испытаний сильнее, умнее, с новейшей техникой и наукой. Так, что там группа ученых из Университета Западного Онтарио ищет?
Да, во время войны организм людей максимально активизировался. Как рассказывала моя знакомая, а ей ее мать, ушедшая на фронт в возрасте 17-18лет, все равно было отчего умирать: от голода или на фронте. Шли пешком зимой, когда приходили на место дислокации, то падали прямо в снег и засыпали, т.к не было сил рыть окопы и т.д. На войне нашла мужа, родила в Германии дочь( в паспорте так и стоит запись, что родилась в Берлине). А немка, у которой они квартировались, кормила ее вкусными булочками. Вот так. Не бывает в жизни сплошной чернухи, несмотря на войну, два человека нашли любовь и прожили вместе всю жизнь, ненависть, которая д.б. у немки, она проявила сострадание.
Сон —это лекарство.ухаживала за больной мамой , сидя в полусне в кресле 2 месяца.разультат—гипертония, дипрессия.отсутствие аппетита..после смерти мамы —уже полная бессоница.это очень страшно.спасли меня ночные молитвы.они очищают от дурных мыслей.хожу в церковь.жизнь изменилась.здоровье
