Термодинамическое питание по Шишонину: что это такое

На нашей колбасе можно и ноги протянуть, не то что похудеть....

Коты не жрут многие сорта колбасы, животные чувствуют, что это отрава!

Типа врач фертипертиневролог рекомендует жрать жирные колбасы? Хороший врач, хорошие колбасы ...все диеты не работают на дистанции. а так всё норм - жрите пажалста! )

Один придурок в США рассказывает сказки,что он на гамбургерах с картошкой фри и коко-колой похудел,да ещё потом и накачался!Во бабки макдональдса отрабатывает.А идиоты ему верят,мол ограничил просто калории и много двигался!

многолитраж живота даёт прирост жиробасинки

Картошка фри и кола ))) конечно похудел

не дай боже кто-то послушает и начнёт безуглеводную диету

Лет 15 назад сидела на низкоуглеводной диете (кремлёвской называлась). Ещё на фитнес ходила правда. Похудела реально и вес низкий держался очень долго после окончания диеты (года 2 - 2,5). Все бы хорошо..., но начались проблемы с суставами, боли, воспаление на кистях, на стопах. После воспаления уменьшается подвижность. Стала задумываться и интересоваться почему, ведь все время была спортивным человеком? Оказалось, что очень большая вероятность, что это последствия низкоуглеводной диеты. А теперь с возрастом вроде и низкий вес не так нужен становиться как здоровые суставы и кости. Вес конечно стараюсь держать, но теперь не для красоты, а для здоровья, чтобы нагрузка на суставы меньше была. Вот как-то так...

Когда то этих псевдо диетологов предадут анафеме , а пока они зарабатывают бабло на дураках у которых нет своей головы....

Нужна витаминная поддержка - нейробион, мильгамма,.... По костям - Геландрик.

прощайте здоровые печень, почки, суставы, сосуды и многое другое...

она нарушает обмен веществ, слишком много белка- страдают почки. наши тоже на ней сидели, результат сначала держался. сейчас вес быльше, чем до подлудения. истин апосередине: это должна быть не кратоквременная диета, а пожизненный режим питания, причем - сбалансированного и с учетом возраста.

Не знаю как сейчас преподают в медицинских заведениях, нам давали следующее соотношение БЖУ - 1:1:4. Данное соотношение не новое, происходит как минимум из времен СССР. Можно относиться к нему, как к устаревшему или как к проверенному временем. В любом случае очень многое зависит от качества продуктов и как следствие от наличия денег.

что за бред??? низкоуглеводная диета самая правильная для человека, физиологичная, засирают мозги Вам такими статейками и докторишками, гугл всем в помощь: Доктор Василий Генералов, доктор Шон Бейкер и другие лечат мясной диетой кучу заболеваний

Низкоуглеводная и безуглеводная это разные вещи совершенно.

Не знаю как сейчас преподают в медицинских заведениях, нам давали следующее соотношение БЖУ* - 1:1:4. Данное соотношение не новое, происходит как минимум из времен СССР. Можно относиться к нему, как к устаревшему или как к проверенному временем. В любом случае очень многое зависит от качества продуктов и как следствие от наличия денег.
* Белки, жиры, углеводы

Самая полезная диета - это обычная редукционная диета с классическим соотношением БЖУ, потому что она самая безопасная. Никакие извращения вроде монодиет, кремлевских и голоданий лучше похудеть не помогут, а здоровью навредят. Корректировка соотношения БЖУ возможна только при специфических условиях жизни (силовые тренировки например требуют увеличения части белка в рационе). Не ищите никаких чудо-диет и средств, если есть голова на плечах.

чем же разные-то? )))

При безуглеводке организм входит в состояние сильного кетоза с риском кетоацидоза. Сами почитайте что это. Достаточное содержание углеводов не позволит развиться кетоацидозу. Это только одна разница.

скорее всего Вы просто недоедали жиров, как раз таки на низкоуглеводных высокожировых диетах многие люди решают проблему суставов,особенно взрослые 50+

я знаю что это, лучше Вы почитайте, что такое карнивор. и как люди годами не едят углеводы и здоровеют, и выигрывают соревнования

Не хочу тратить время на всякую сектантскую чушь. Начитался уже.

сектантская чушь? ))) к нашей секте примыкает день ото дня все больше народу, боюсь мяса на всех скоро не будет хватать, по этому уж лучше оставайтетесь с гречкой и макаронами.

Спасибо. Удачи на диализе.

и Вам не хворать!

Я тоже давно придерживалась "кремлёвской диеты", худеть комфортно, вес держался хорошо, плохо другое - закончилось всё удалением желчного пузыря.