Спортом надо заниматься водку и хорошо закусывать есть упражнения у китайского автора Мантак Дзя в книгах муж. жен. сек. энергия и усё будет в норме а хавать всякие снадобья не рекомендую это изнасилование организма
Спорт-да Водка-нет Проблема сложнее. чем все думают ВСЕ-ТАКИ ЛУЧШЕ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ У СПЕЦИАЛИСТА Я НЕ СПЕЦ . НО НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ ВЫ МОЖЕТЕ ПРОЧИТАТЬ НА САЙТЕ СТИХИ . РУ ОЛГА БУЛАВИНА