По поводу высокого уровня холестерина и ожирения абсолютно согласен. в 40% случаев инфаркт миокарда возникает у людей с нормальным или низким уровнем холестерина и с нормальным весом. Ожирение - это не приговор. Это сигнал к тому, что в жизни пора начинать что-то менять.
При высоком уровне холестерина, развивается атеросклероз, при низком страдает иммунитет...Каждому необходимо сугубо индивидуаоьную диету , в зависимости от показателей биохимии , физической активности и возраста... Даю рекомендации, как Врач -терапевт 1й категории...
Я так понял , что Олег предлагает не кушать того , что продают и раз в неделю выезжать в лес (дней на 4-5) , где питаться природными дарами от ягод , до пойманого зайца (или ещё кого с голодухи) . Хотел бы я посмотреть на самого Швеца и его натуральную медкарту .
