"Необходимым минимумом по параметрам двигательной активности считалось ношение браслета не менее 70 дней, с периодом бодрствования не менее 10 часов, этот минимум выполнили 75% добровольцев."
В каждом, повторюсь в КАЖДОМ браслете можно и нужно настроить необходимое количество пройденных шагов, а не просто его носить. Установите планку например 10 000 шагов в день, человек не только постарается выполнить, но и перевыполнить этот показатель, чтобы потом сказать "Я перевыполнил эту задачу на столько-то процентов" - такова уж природа человека. А просто таскать можно и пульт от телевизора эффект тот же.
Посадили человека на цепочку, а он и радуется и не думает что электроника может обмануть.. Слишком много гаджетов, какая то зависимость уже идет, как люди раньше без них обходились..., спортом занимались, за здоровьем следили, а сейчас стали зависимыми - интернет, телевизор с n-числом каналов и т.п.....
В каждом, повторюсь в КАЖДОМ браслете можно и нужно настроить необходимое количество пройденных шагов, а не просто его носить. Установите планку например 10 000 шагов в день, человек не только постарается выполнить, но и перевыполнить этот показатель, чтобы потом сказать "Я перевыполнил эту задачу на столько-то процентов" - такова уж природа человека. А просто таскать можно и пульт от телевизора эффект тот же.
А просто больше двигаться, без бесполезных (и дорогих, наверное?) приблуд - никак?
А просто больше двигаться, без бесполезных (и дорогих, наверное?) приблуд - никак?