Наука,

Добавки с кальцием и витамином D оказались бесполезными

Как показало новое исследование, такие добавки не защищают пожилых людей от переломов костей.
Lori.ru

Обычно добавки с кальцием и витамином D назначают людям старшего возраста в качестве средства профилактики остеопороза — хрупкости костной ткани, — так как считается, что витамин D помогает усваиванию кальция.

Специалисты по ортопедической хирургии из двух больниц Китая, чья статья опубликована в журнале JAMA, провели анализ результатов 33 предыдущих исследований, посвященных связи между приемом добавок и частотой переломов. В общей сложности в исследованиях принимало участие более 51 тысячи человек в возрасте старше 50 лет.

В итоге было установлено, что у тех, кто принимает добавки, и тех, кто их не принимает, риск сломать шейку бедра, руку или ногу примерно одинаков, вне зависимости от пола, дозы и предыдущей истории переломов. «Пора прекратить принятую практику назначения добавок с кальцием и витамином D пожилым людям, — приводит Reuters Health мнение ведущего автора исследования Цзя-Го Чжао (Jia-Guo Zhao). — Мы считаем, что пожилым людям, вместо приема этих добавок, лучше рекомендовать вести правильный образ жизни, больше двигаться и чаще бывать на солнце».

Узнайте также, нужны ли вам БАДы.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Настасья Винегретова
В ответ на комментарий от тамара головина История переписки16
тамара головина
Корова доится не круглый год, как не доится круглый год никакое животное. Молоко предназначего для выкармливания телёнка. Предки ели мясо, только оно не было напичкано гормонами и прочими гадостями. И ели его не так уж много и часто. И таких комплексов животноводческих не было у предков. Кстати, эти животноводческие комплексы отравляют землю. С них течёт навоз, в атмосферу поднимается метан. Они расходуют воду, зерно. Зерно, которое могло бы пойти в пищу голодным детям. Таких на земле немало. А вместо этого его скармливают бедным, пленным и в ненормальных количествах разведённым коровам. После этого их зверски и цинично убивают. А они всё понимают. Всё знают, когда их ведут на бойню. Спросила, смотрели ли вы фильм Земляне. В ответ - тишина. Актрисы - не показатель. Они такие же люди, как и все. И не эталон здоровья. Мне не нужно молоко с гормонами, антибиотиками и гноем. Мне не нужно мясо с адркеналином, гормонами, трупными ядами и прочими веществами. Не узнали ничего нового? Посмотрите фильм Земляне. Узнаете.
СсылкаПожаловаться
Я спросила, знаете ли вы, что растения испытывают боль и мучения при сборе плодов и пр. культивировании. Ответа нет. Почитайте про это. ;) Вдруг вы тогда и растения перестанете употреблять в пищу. Про то, что галактоза выводится из организма, а целлюлит - не болезнь, вы тоже не прочитали до сих пор?
В общем, я вас поняла, вы - адепт строгого веганства, про навоз в качестве удобрения тоже ничего не знаете.
Фильмы про ужасы промышленности и с\х не смотрю, я и так понимаю, откуда что берётся. А у вас мешанина - то в молоке гной от больных коров, то оно набито антибиотиками от того, что коров лечат. Налицо каша из полученной, но не усвоенной информации. :(
В деревне тоже никогда не были, не знаете, что обычные крестьяне коров доят круглый год, а не только по весне, когда те телятся.
СсылкаПожаловаться
тамара головина
В ответ на комментарий от Настасья Винегретова История переписки17
Настасья Винегретова
Я спросила, знаете ли вы, что растения испытывают боль и мучения при сборе плодов и пр. культивировании. Ответа нет. Почитайте про это. ;) Вдруг вы тогда и растения перестанете употреблять в пищу. Про то, что галактоза выводится из организма, а целлюлит - не болезнь, вы тоже не прочитали до сих пор?
В общем, я вас поняла, вы - адепт строгого веганства, про навоз в качестве удобрения тоже ничего не знаете.
Фильмы про ужасы промышленности и с\х не смотрю, я и так понимаю, откуда что берётся. А у вас мешанина - то в молоке гной от больных коров, то оно набито антибиотиками от того, что коров лечат. Налицо каша из полученной, но не усвоенной информации. :(
В деревне тоже никогда не были, не знаете, что обычные крестьяне коров доят круглый год, а не только по весне, когда те телятся.
СсылкаПожаловаться
Я поняла, вы хотите, чтобы я совсем перестала есть. Даже, как выражаются мясоеды, "одну траву". ))) Вам так наверно легче будет. Целлюлит я болезню лично никогда не считала и здесь нигде не писала, что есть такая болезнь. Но мне он не нравится, извините уж. Навоз - удобрение, я знаю. А есть такие люди, которые этого не знают? Только его надо употреблять в качестве удобрения, а не устраивать навозные потопы, которые разливаются вокруг коровников и свинарников, этих концлагерей для коров и свиней. В молоке присутствует гной, потому там присутствуют и антибиотики. Как бы вам не хотелось, чтобы это было неправдой. Фильм Зенмляне смотреть не хотите, понятное дело, там же съёмки из мясокомбинатов, коровников, свинарников, птицефабрик. Зачем же нервы себе травмировать видом истекающей кровью животины, висящей на крюке, орущей с распоротым горлом, из которого льётся кровь. Ведь так аппетит может пропасть. Котлеты вдруг в горло не полезут. Ай яй яй...Нет, нельзя, нельзя вам этого смотреть. А крестьяне пусть себе доят. Я не дою. Это точно. И для меня им стараться не надо. Пусть для себя доят. А потом свою коровушку на мясо отдают. Рассказывала мне подруга, выросшая в белорусской деревне, как её мама сдала свою старую коровушку. Потом месяц не улыбалась и почти не разговаривала. Да провались оно. Не надо мне, чтобы набить брюхо, кого-то убивать. Не надо. А вам это необходимо. Вот потому и посмотреть не хотите. Свой кусок мяса вы никому не отдадите. Первое, второе и компот.)))) А насчет мешанины у меня в голове- так мешанина у вас. Точнее, винегрет. Даже фамилиё такое выбрали себе. Соответстующее. Только почему-то вегетарианское какое-то. Советую сменить на Котлеткину. Всё отстаньте от меня уже. Надоели. Пойду яблочко съем.
СсылкаПожаловаться
Настасья Винегретова
В ответ на комментарий от тамара головина История переписки18
тамара головина
Я поняла, вы хотите, чтобы я совсем перестала есть. Даже, как выражаются мясоеды, "одну траву". ))) Вам так наверно легче будет. Целлюлит я болезню лично никогда не считала и здесь нигде не писала, что есть такая болезнь. Но мне он не нравится, извините уж. Навоз - удобрение, я знаю. А есть такие люди, которые этого не знают? Только его надо употреблять в качестве удобрения, а не устраивать навозные потопы, которые разливаются вокруг коровников и свинарников, этих концлагерей для коров и свиней. В молоке присутствует гной, потому там присутствуют и антибиотики. Как бы вам не хотелось, чтобы это было неправдой. Фильм Зенмляне смотреть не хотите, понятное дело, там же съёмки из мясокомбинатов, коровников, свинарников, птицефабрик. Зачем же нервы себе травмировать видом истекающей кровью животины, висящей на крюке, орущей с распоротым горлом, из которого льётся кровь. Ведь так аппетит может пропасть. Котлеты вдруг в горло не полезут. Ай яй яй...Нет, нельзя, нельзя вам этого смотреть. А крестьяне пусть себе доят. Я не дою. Это точно. И для меня им стараться не надо. Пусть для себя доят. А потом свою коровушку на мясо отдают. Рассказывала мне подруга, выросшая в белорусской деревне, как её мама сдала свою старую коровушку. Потом месяц не улыбалась и почти не разговаривала. Да провались оно. Не надо мне, чтобы набить брюхо, кого-то убивать. Не надо. А вам это необходимо. Вот потому и посмотреть не хотите. Свой кусок мяса вы никому не отдадите. Первое, второе и компот.)))) А насчет мешанины у меня в голове- так мешанина у вас. Точнее, винегрет. Даже фамилиё такое выбрали себе. Соответстующее. Только почему-то вегетарианское какое-то. Советую сменить на Котлеткину. Всё отстаньте от меня уже. Надоели. Пойду яблочко съем.
СсылкаПожаловаться
Вы переходите на личности, а это недопустимо правилами форума. Да и неумно это. Я тоже с вами прощаюсь. От недостатка белков такое начинают люди нести, что читать неловко.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.