Нет не выкачивание: перед глазами уже 4 примера похудевших без изнурительных диет и еще больше тех, кто не собирался худеть (им не надо) и они сдали анализ, чтобы питаться полезно. Просто исключаются продукты, которые не переносит ваш организм. В итоге снижение веса, а еще в животе перестает булькать. А всего навсего исключили несколько продуктов. И да! Не напрягаясь минус 10 килограмм за месяц
Друзья мои, не просто "ешьте больше овощей и меньше жиров", вовсе нет. Кому-то нужно снижать долю жиров, а кому-то - углеводов. Узнать о своей генетике - это здОрово! Также можно узнать о прочих тонкостях своего метаболизма и восприимчивости, или - напротив. Прекрасно - когда есть возможность воспользоваться достижениями науки.
