Чай с заменителями сахара не снимает стресс

10 чайных ложек сахара не многовато ли, чай я пью мало, раз в три-четыре дня, от кофе отказалась, но надо глюкозу через другие сладости значит....

Полагаю, что речь идет не только о 10 ложках сахара в чае или кофе. Готовые блюда не нужно забывать. Выпечка, творог, компоты, мороженое, овощная консервация и т.п. Да просто куча всего. Если все в комплексе посчитать, то вполне реальная доза получится.

3-4 чайных ложки сахара в 300 мл чая очень помогает от стресса