Лет 15 назад в определённых кругах была популярна притча про индийского учителя, а иногда эту историю приписывают самому Ганди. Вот вкратце её сюжет.
Привела мать ребёнка к учителю и попросила вразумить его, чтобы он постоянно не ел сахар. Учитель ответил: приходите через 2 недели. Мать удивилась, но не стала возражать уважаемому человеку. Пришла она снова через 2 недели, учитель стал разговаривать с ребёнком и убеждал его не есть столько сахара. Мать смотрела, слушала и удивлялась, учитель просто беседовал и ничего особенного не делал. Потом она всё-таки спросила, зачем же было ждать 2 недели. Учитель ответил: "Когда вы пришли в первый раз, я сам постоянно ел сахар".
Видимо, британский врач был знаком с этой историей.
Вы считаете,что сбросить не сложно?! Как вы ошибаетесь! Очень сложно. И похудев на 20-30 килограмм, пройдя не один круг ада лишений и физических нагрузок, нормальный человек не захочет вернуть эти мешки картошки и сахара, которые носил на себе. Поверьте, проверено.
молодец перень, одним толстым советчиком похудеть стало меньше, доказал что можно и нужно следить за весом. а то прыщявые косметологи, толстые диетологи, нервные психологи, и т.д.))
Да, да конечно, кушайте. Если никаких удовольствий кроме набить брюхо нет, то что тут ещё скажешь. Люди давно приучили себя жить, чтобы есть, а не есть, чтобы жить. Зачем искать другие удовольствия, если это сложно, а холодильник всегда под рукой. Можно всегда выбрать самый легкий путь, а потом рассказать себе, что жить нужно в удовольствие.
Сбросить реально не проблема... Я за 1,5 месяца сбросил 25кг., но вот удержать вес в норме вот это требует намного больше усилий (особенно командировочному, когда ешь то что есть, а не то что надо/можно).
Сбросить реально не проблема... Я за 1,5 месяца сбросил 25кг., но вот удержать вес в норме вот это требует намного больше усилий (особенно командировочному, когда ешь то что есть, а не то что надо/можно).
Привела мать ребёнка к учителю и попросила вразумить его, чтобы он постоянно не ел сахар. Учитель ответил: приходите через 2 недели. Мать удивилась, но не стала возражать уважаемому человеку. Пришла она снова через 2 недели, учитель стал разговаривать с ребёнком и убеждал его не есть столько сахара. Мать смотрела, слушала и удивлялась, учитель просто беседовал и ничего особенного не делал. Потом она всё-таки спросила, зачем же было ждать 2 недели. Учитель ответил: "Когда вы пришли в первый раз, я сам постоянно ел сахар".
Видимо, британский врач был знаком с этой историей.
А это сложнее....
А это сложнее....