Общество и государство, , «Медстрим»

Без телевизора сжигается больше калорий

Уменьшение времени просмотра телевизора приводит к увеличению ежедневных энергозатрат человека, выяснили американские врачи.

В трехнедельном исследовании приняли участие 36 человек, и все они проводили перед телевизором на 50% меньше времени, чем до участия в эксперименте. Для испытуемых время просмотра телевизора не превышало 26 часов в неделю.

За время ограничений просмотра телевизора ежедневно они сжигали в среднем на 120 калорий в день больше, чем раньше, при этом не занимаясь специальными физическими упражнениями. Свободное от телевизионного эфира время участники эксперимента потратили на чтение, работу за компьютером, садоводство, йогу и занятия по дому.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.