Хе-хе, повышенный жор и утомляемость, а также раздражение это все про меня, но уже в прошлом. Я теперь в этом деле подкованная, пью таблетки с магнием, называются Магнерот, не постоянно, конечно, а раз в четыре месяца и на продукты налегаю, в которых этот элемент содержится, сейчас это дыни и ежевика с малиной, а еще бананы, кунжут и конечно же черный шоколад.