Комментарии
146
К первому сообщению
К последнему сообщению
Александр
Ешьте то, что хочется, но в меру и тогда у вас всё будет хорошо!
СсылкаПожаловаться
Александр
Ешьте то, что хочется, но в меру и тогда у вас всё будет хорошо!
СсылкаПожаловаться
Любовь Ангельева
В ответ на комментарий от Зиля Вершинина История переписки3
Зиля Вершинина
согласна :-)
СсылкаПожаловаться
тоже мне секрет полишинеля... вино, как и молочные продукты, кофе, имеет мочегонный эффект. почему после застолий всегда сушняк, как выдумаете? ну уйдут 400 г жидкости, не пополните - среагируют кожа и кишечник, пополните - отвеса как и не бывало. да и найдите его - натуральное сухое вино. и вообще очень здоровый завтрак - вином...
СсылкаПожаловаться
Настя Ким
Если я ем больше на завтрак, я точно так же хочу кушать на ужин
СсылкаПожаловаться
Alvain
В ответ на комментарий от головина ирина
головина ирина
Человек состоит на 90 % из воды, так что вода очень нужна через каждые 15 минут по 2-3 глотка воды и просто супер. 2-3 литра водя в день и вес улетает.
СсылкаПожаловаться
Вы человека с огурцом путаете :)
СсылкаПожаловаться
Полина Макарова
Я нашла себе главный секрет похудения - это перекусы, причем сытные, тогда в основной прием пищи съедаешь меньше, это я уже давно для себя отмечаю, соответственно дневная норма калорий остается в норме. Перекусывать только нужно сытной диетической пищей - куриноай грудкой, творогом, яйцом. Если хочется сладкого - то заменять конфеты и печенье на полезные сладости, сухофрукты например, или белковые батончики турбослим покупаю, они и сладкие, и сытые и калорий в них минимум.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария