8 правил ЗОЖ, которые можно игнорировать

Не знала про тилапию и пангасиус! Возьму на заметку!

Насчёт "холодной" растяжки абсолютно верно: мышцы и связки надрываются только так, сразу можно и не заметить.

ужас какой...

Не поспоришь с главным - здоровый образ жизни закачивается с началом употребления алкоголя, никотина и фильмов на НТВ...

толку то от таких статеек и исследований, все равно каждый все о себе знает и понимает и живет как умеет.

Готов весь этот бред принять на веру, но сон это все. Если у тебя присутствуют нагрузки физические или умственные по жизни, то 8 часов это просто необходимость. а вообще статья - набор отговорок для лентяев.

Пример про рыбу - бред, статистика высосана из пальца.

да заколебали эти учёные уже..то одно полезно, то другое..всегда знала, что правильно жить так, как хочется и всегда прислушиваться к своему организму

а я насчет стирки не согласна. Стирают же не просто в воде, а моющими средствами, которые убивают микробов, какая разница при этом, какой температуры вода.
А на счет рыбы, лучше б нашли способ запретить такую рыбу ко ввозу в страну, чем пугать статьёй. Вообще уже не знаешь, что есть. Все приносит вред

Если так рассуждать, то картошку, которую мы сажаем в г... употреблять в пищу крайне опасно))

Да мы, как тараканы, ко всему уже адаптированы. Так что не парьтесь! Немного спорта каждый день и поменьше жрать - вот и весь секрет ЗОЖ.

а главное, не читайте до обеда российских газет

И до обеда, и после. И не смотреть российское телевидение. Врочем, как и любое другое.

нее надо бы говорить "мы"

а их разве читают ?

с бабусями на лавочке судачить или в пивной или что ?

газеты?! и селедку заворачивают, и читают, и в сортир берут читать и апосля используют; не пробовали поди ни то ни другое

удивительное пишешь, селедка то в упаковке продаётся и пакеты на выходе дают - зачем её заворачивать ещё ? прочее совсем не понятно и даже не очень приличным кажется, объяснитесь

Дааа...,все правильно пишут! Особенно о рыбе! Но в магазинах не найдешь ничего нормального! Все ,что продается для НАРОДА и есть отрава замедленного действия!

пойду, носки прокипячу

8 стаканов воды в день и обязательный завтрак - это все маркетинговые ходы!

прекрасное умозаключение, произнес автор в конце статьи. следует выбирать то, что тебе по нраву

не знал вообще, что это)

Я смотрел по ТВ передачу как выращивают тилапию и панангус...Это действительно водоёмы, очень грязные и туда сливают отходы, отбросы...в том числе навоз свиней...И эти прожорливые рыбы жрут всё это. Их другим кормом и не кормят. Плавают они в грязной, зловонной воде...И всегда возникает вопрос, но почему и кто позволяет поставлять эту отраву в нашу страну и кормить этим свой народ? Сёмгу тоже недолюбливаю, потому как она крашеная в красный цвет. В их питание добавляют красители, гормоны роста, антибиотики и ещё много чего...Где, где прячутся или живуь "господа", сумевшие в нашу страну посадить на опасные продукты с целью вымирания народа.

Моющие средства отстирывают грязь, а не убивают микробы. Только при темп. 60 градусов гибнут микроорганизмы, грибковые и другие паразиты...

Абсолютно некомпетентный и ангажированый комментарий про рыбу от представителя рыболовной индустрии. Естественно, что он будет нахваливать выловленную рыбу, а не выращенную. В цивилизованных странах при разведении рыбы антибиотики практически не используют, рыба в основном только вакцинируется. В разы больше антибиотиков используется в свиноводстве и птицеводстве.

А как семга и форель норвежская, которую кормят комбикормом с добавками.

Вода и завтрак - "маркетинговые ходы"? И чей же в данном случае это маркетинг? Водоканала? Раскройте нам, пожалуйста, теорию заговора)

Бред какой-то. Если не поспишь 8 часов, головная боль обеспечена на весь день.

по телеку была передача.наша журналист прикинулась туристкой и скрытой камерой снимала говоря на английском. про рыбу выращивают в помойке и мужик работник рыбьей фермы говорит что ее есть опасно и выращивают исключительно для поставки в россию. и пальмовое масло .поставляют в россию расчитываясь за истребители. так что не покупаю я и сливочное масло .альтернатива домашняя сметана .которую слава богу прямо во двор моего лома привозят с деревни 2 раза в неделю. красота.